خبریں

ماضی میں، پسماندہ طبی علم اور محدود حالات کی وجہ سے، لوگوں میں دانتوں کی حفاظت کے بارے میں بہت کم آگاہی تھی، اور بہت سے لوگ یہ نہیں سمجھتے تھے کہ دانتوں کی حفاظت کیوں کی جانی چاہیے۔ دانت انسانی جسم کا سب سے سخت عضو ہے۔ وہ کھانے، کاٹنے اور پیسنے کے لیے استعمال ہوتے ہیں اور تلفظ میں مدد کرتے ہیں۔ انسان کے اگلے دانت کھانے کو پھاڑنے کا اثر رکھتے ہیں اور پچھلے دانتوں پر خوراک پیسنے کا اثر ہوتا ہے، اور کھانا مکمل طور پر چبانے کے بعد ہضم اور معدے میں جذب کرنے کے لیے سازگار ہوتا ہے۔ اس لیے اگر دانت اچھے نہ ہوں تو اس سے ہمارے معدے کے مسائل متاثر ہونے کا بہت امکان ہے۔

اس کے علاوہ دانت اچھے نہیں ہوتے بلکہ درد کا باعث بھی بنتے ہیں، جیسا کہ کہاوت ہے: "دانت میں درد کوئی بیماری نہیں ہے، یہ واقعی درد دیتا ہے"، کیونکہ ہمارے دانت انہی دانتوں کے اعصاب کی جڑوں سے گھنے ہوتے ہیں، ان گھنے چھوٹے چھوٹے دانتوں سے درد ہوتا ہے۔ دانتوں کے اعصاب کی منتقلی. ایک اور نکتہ کو نظر انداز نہیں کیا جا سکتا، دانتوں کی خرابی سانس کی بو بھی لائے گی، سنجیدہ لوگ باہمی رابطے کو متاثر کریں گے، اس لیے دانتوں کی حفاظت کرنا بہت ضروری ہے!

میں اپنے دانتوں اور مسوڑھوں کو صحت مند کیسے رکھ سکتا ہوں؟

اپنے منہ کو صاف، صحت مند اور مستقل رکھنا مشکل نہیں ہے۔ روزمرہ کے ایک سادہ معمول پر عمل کرنے سے دانتوں کے زیادہ تر مسائل کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے: فلورائیڈ ٹوتھ پیسٹ کا استعمال کریں، رات کو آخری چیز اور دن میں کم از کم ایک بار دانت صاف کریں۔ اچھی خوراک برقرار رکھیں، میٹھے کھانے اور مشروبات کی تعداد کم کریں جو آپ کھاتے ہیں، اور باقاعدگی سے اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے ملیں۔

اگرچہ زیادہ تر لوگ اپنے دانت باقاعدگی سے برش کرتے ہیں، لیکن کچھ لوگ دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس باقاعدگی سے چیک اپ کے لیے نہیں جاتے۔ آپ کی روزمرہ کی عادات میں چند چھوٹی تبدیلیاں وقت کے ساتھ ساتھ بڑا فرق لا سکتی ہیں۔ دانتوں کی ٹیم جمع شدہ ٹارٹر اور کیلکولس کو دانتوں سے نکال سکتی ہے اور مسوڑھوں کی موجودہ بیماری کا علاج کر سکتی ہے۔ تاہم، روزانہ دانتوں کی دیکھ بھال آپ پر منحصر ہے، اور اہم ہتھیار آپ کے دانتوں کا برش اور ٹوتھ پیسٹ ہیں۔

ٹوتھ پیسٹ کے انتخاب کے بارے میں کیا خیال ہے؟ اینٹی کیریز ٹوتھ پیسٹ میں، سوڈیم فلورائیڈ اور سوڈیم مونو فلورو فاسفیٹ نمائندہ اجزاء ہیں۔ اس میں سٹینوس فلورائیڈ وغیرہ بھی ہیں جو فلورائیڈ ٹوتھ پیسٹ میں استعمال ہوتے ہیں۔ جب تک اینٹی کیریز ٹوتھ پیسٹ میں فلورائیڈ کا مواد 1/1000 تک پہنچ جاتا ہے، یہ کیریز کو مؤثر طریقے سے روک سکتا ہے۔ ایک ہی فلورائیڈ مواد کی صورت میں، دونوں اجزاء کا اینٹی کیریز اثر نظریاتی طور پر ایک جیسا ہوتا ہے، لہذا انتخاب کرنے کے لیے کیریز کی روک تھام کے نقطہ نظر سے، دونوں انتخاب ایک جیسے ہیں۔ سفیدی کے اثر سے اندازہ لگانا۔ دانتوں کی پتھری میں فاسفیٹ کے اجزاء کو کیلشیم آئنوں کے ساتھ ملایا جا سکتا ہے، جو دانتوں کی پتھری کی تشکیل کو مؤثر طریقے سے کم کر سکتا ہے، تاکہ دانتوں کی سفیدی کا اثر حاصل کیا جا سکے۔سوڈیم مونو فلورو فاسفیٹدانت سفید کرنے میں تھوڑا مضبوط ہے۔

اس وقت، کچھ سپر مارکیٹوں میں، ٹوتھ پیسٹ کی زیادہ تر اقسام کو فعال جزو میں فلورائیڈ ٹوتھ پیسٹ یا سوڈیم مونو فلورو فاسفیٹ کا لیبل لگایا جاتا ہے۔ تو، کیا سوڈیم مونو فلورو فاسفیٹ آپ کے دانتوں کے لیے اچھا ہے؟

سوڈیم مونو فلورو فاسفیٹ (SMFP)ایک کیمیائی مادہ ہے، سفید پاؤڈر یا سفید کرسٹل، پانی میں آسانی سے گھلنشیل، مضبوط ہائیگروسکوپک، 25° پانی میں تحلیل ہونے سے کوئی مضر اثرات نہیں ہوتے اور نہ ہی سنکنرن ہوتے ہیں۔ ٹوتھ پیسٹ کی صنعت کے لیے سوڈیم مونو فلورو فاسفیٹ کو اینٹی کیریز ایجنٹ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، غیر حساسیت کو بڑھانا، اور ٹوتھ پیسٹ کی پروسیسنگ میں ایک جراثیم کش اور محافظ کے طور پر بھی استعمال ہوتا ہے۔ ٹوتھ پیسٹ میں روایتی مواد 0.7-0.8% ہے، اور پینے کے پانی میں روایتی فلورین کا مواد 1.0mg/L ہے۔ سوڈیم مونو فلورو فاسفیٹ کے پانی کے محلول کا واضح جراثیم کش اثر ہوتا ہے۔ میلانوسومین، سٹیفیلوکوکس اوریئس، سالمونیلا وغیرہ پر اس کا واضح روک تھام کا اثر ہے۔

دندان سازی میں فلورائیڈ کو مختلف طریقوں سے لاگو کیا جا سکتا ہے۔ روزانہ منہ کی صفائی کے لیے فلورین والی مصنوعات کے علاوہ، جیسے ٹوتھ پیسٹ اور ماؤتھ واش، دانتوں کے ڈاکٹر کے دفتر میں جیل اور وارنش کی شکل میں دانتوں کے خصوصی علاج دستیاب ہیں۔ سب سے عام طریقہ یہ ہے کہ روزانہ اپنے دانتوں کو فلورائیڈ ٹوتھ پیسٹ سے برش کرکے فلورائیڈ کو ٹاپیکل طور پر لگائیں، جو آپ کے منہ میں موجود تامچینی کو بیکٹیریا سے بچاتا ہے۔ بچپن سے روزانہ برش کرنے میں فلورائیڈ ٹوتھ پیسٹ کا استعمال ضروری ہے۔ اس طرح، دانت اپنی زندگی بھر بہتر صحت اور تحفظ سے لطف اندوز ہوتے ہیں، جس سے دانتوں کی خرابی اور منہ کی دیگر بیماریوں کا خطرہ کم ہوتا ہے۔

برسوں کے دوران، دنیا نے اینٹی کیریز اثر کا مطالعہ کیا ہے۔سوڈیم monofluorophosphateٹوتھ پیسٹ میں استعمال ہوتا ہے اور انسانی جسم کے لیے اس کا زہریلا، اگرچہ بار بار کی تحقیق اور کئی بحثوں کے بعد حتمی نتیجہ یہ نکلا ہے کہ سوڈیم مونو فلورو فاسفیٹ انسانی جسم کے لیے اینٹی کیریز پہلو میں محفوظ ہے اور اسے ذہنی سکون کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے۔